SPIS DINE RØDBEDE FALAFLER I EN FALAFEL-BOWL MED MASSERE AF GRØNT OG FLERE FORSKELLIGE FALAFLER. SPIS DINE RØDBEDE FALAFLER I PITABRØD ELLER I WRAPS, MUMS..ELLER BRUG DEM I EN SANDWICH MED HJEMMELAVET HUMMUS.
Fremgangsmåde
Dræn kikærterne og skyl dem godt
Riv rødbederne på et rivejern
Kom alle ingredienser i en foodprocessor og hak det jævnt og fint
Tænd ovnen på 200ºC og kom bagepapir på en bageplade
Form farsen til kugler, placer dem på bagepladen og pensel dem med olivenolie
Sæt pladen i ovnen og bag falaflerne gyldne og sprøde i 20 – 25 min
Du kan også bage dem i ovnen i 15-20 min og giv dem 5 min i airfryer, så bliver de super sprøde og lækre