Spis den toppings du bedst kan lide. Du kan toppe din overnight oats med alle slags frugter, bær, nødder, peanutbutter etc.
Fremgangsmåde
DAG 1
Bland havregryn, chiafrø, hampefrø, speltflager, vegansk yoghurt, plantemælk og proteinpulver sammen. Tilføj vand hvis grøden virker for kompakt. Vær opmærksom på at chiafrøene ikke klumper sammen i et hjørne. Put det i en skål eller tæt beholder hvis grøden skal med to-go.
Lad grøden trække natten over. Grøden kan godt holde sig i 2-3 dage, så lav gerne til flere dage.
DAG 2
Top din overnights oats med appelsin-peanutbuttercreme, kiwi og friske hindbær.