Ingredients
- 2 spsk Chiafrø
- 3 spsk Havregryn
- 1 revet Økologisk citron (skallen)
- 2 dl Ærte Drik ((jeg bruger DRYK))
- 10 g Vaniljeprotein pulver
Noter
- Du kan udskifte Ærte Drik med minimælk eller skummemælk
- Du kan udskifte vaniljeprotein med ren vaniljepulver eller vaniljearoma
Fremgangsmåde
- Riv citronen på den fine side af rivejernet
- Put havregryn og chiafrø i en skål sammen med citronskal
- Shake Ærte Drik med vaniljeprotein pulver, så den ikke klumper
- Hæld Ærte Drik med vanilje over havregryn og chiafrøene og rør godt rundt
- Lad den stå at trække på køkkenbordet i 5-10 min.
- Rør rundt igen og sæt grøden på køl i min. 6 timer