Ingredienser
- 20 gram Havregryn
- 15 gram Speltflager
- 1 tsk Hampefrø
- 1 tsk Hørfrø
- 1 tsk Chiafrø
- 15 gram Vegansk proteinpulver (Gerne med vaniljesmag)
- 100 gram Græskarpuré
- 100 gram Ærte drik
FORSLAG TIL TOPPINGS
- Pære
- Medjoul dadler
- Figen
- Bærkompot
- Peanutbutter Granola
- Valnødder
- Æble
- Æblekompot
Noter
Put din yndlings toppings på
Fremgangsmåde
- Put alle ingredienserne i en blender.
- Blend det godt sammen til det får en cremet konsistens.
- Hæld det i et glas som er tæt og sæt det på køl natten over.
- Næste morgen tager du glasset ud og tilføjer din toppings.
- VELBEKOMMEN