Ingredients
- 3 stk Banan (Gerne modne)
- 1 spsk Agavesirup (Eller sukrin gold )
- 3 dl Havregryn (Glutenfrie)
- 2 dl Ærte Drik (Jeg brugte fra DRYK)
- 1 tsk Bagepulver
- 1 tsk Vanilje aroma (Eller 20 gram vaniljeprotein)
- 1 nip salt
Noter
- Lav pandekagerne uden fedtstof, så sparer du en del kalorier
- Spis pandekagerne med friske bær og frugt
- Tilføj evt. cirton og kardemomme, hvis du kan lide smagen af det
- Nyd en pandekage med en god kop kaffe
Fremgangsmåde
- Put alle ingredienserne i en blender og blend det til dejen er helt klump fri
- Sæt dejen op køl i 10-15min
- Bag pandekagerne på en lille pande eller i en Tefal snack collection