Go Back
Email Link
Udskriv
Recipe Image
Noter
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
LÆKKER VEGANSK SANDWICH MED TOFU & COLESLAW
Tiden på opskriften er ud fra, at du i forvejem har hummus og coleslaw som en rest i køleskabet
5
fra
2
stemmer
Send opskrift på mail
Servings:
1
person
Forberedelse
10
minutter
min
Tilberedelse
5
minutter
min
I alt
15
minutter
min
Undgå at skærmen slukker
Ingredients
1
styk
Proteinbolle
(Jeg bruger dem fra Kohberg )
130
gram
Spicy tofu
30
gram
Ærte hummus
150
gram
Coleslaw med fennikel
Noter
Skift hummus ud med en anden variant af hummus hvis du ikke er til ærte hummus.
Skift tofu ud med bønnebøf hvis du ikke bryder dig om tofu.
Fremgangsmåde
Rist proteinbollen og imens steger du din tofu på en pande
Smør top og bund med ærte hummus
Put coleslaw ovenpå ærte hummus, server resten af coleslaw i en lille skål
Put dernæst din stegte tofu på
VELBEKOMMEN
Udskriv opskrift
Gem på Pinterest