Personlig træner og kostvejleder med speciale i plantebaseret kost

Vil du skabe forandringer i dit liv? Udvikle din træning? Har du en stor drøm om at tabe dig? Eller være sund i krop og sjæl? Så er jeg din rette personlige træner.

Som din personlige træner vil jeg følge dig tæt, være en del af din træningsudvikling og dine livsstilsforbedringer.
Jeg vil motivere, støtte og sørge for at vejlede dig i, at du ved hvorfor, hvordan og hvor meget i forhold til både træning og din kost.

Seneste indlæg

sund madplan uge 22
Kost

SUND MADPLAN UGE 22

INSPIRATION TIL SUND MADPLAN UGE 22 Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at

Læs mere »
SUND MADPLAN UGE 21
Sundhed

SUND MADPLAN UGE 21

INSPIRATION TIL SUND MADPLAN UGE 21 Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at

Læs mere »
sund madplan uge 20
Sundhed

SUND MADPLAN UGE 20

INSPIRATION TIL SUND MADPLAN UGE 20 Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at

Læs mere »
sund madplan uge 19
Sundhed

SUND MADPLAN UGE 19

INSPIRATION TIL SUND MADPLAN UGE 19 Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at

Læs mere »
CREMET VEGANSK TZATZIKI
Tilbehør

CREMET VEGANSK TZATZIKI

HJEMMELAVET CREMET VEGANSK TZATZIKI – LAVET PÅ GREEK STYLE FRA ALPRO Hvem elsker ikke tzatziki om sommeren, det er jo verdens bedste tilbehør, når du

Læs mere »