INSPIRATION TIL SUND VEGANSK MADPLAN UGE 29 – DAGKOST FORSLAG
Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at spise varieret og ønsker du at indføre kødfrie dage eller ønsker du at blive bedre til, at indføre flere grøntsager i din mad, så følg med her på siden. Du vil her kunne få inspiration til varierende veganske og plantebaserede madplaner!
Jeg bruger personligt selv ugentlige madplaner, da det giver overblik, en nemmere hverdag og jeg på den måde får en masse varieret mad i løbet af en uge. Jeg handler ofte ind i weekenden til en hel uge, så jeg slipper for spontane indkøb, hvor der kommer alt muligt ned i kurven, som slet ikke er nødvendigt. Jeg laver ofte madplan ud fra det, der er på tilbud, hvilket gør, at jeg sparer på madbudgettet. Jeg handler primært i Rema 1000, men da jeg spiser vegansk, så handler jeg i forskellige supermarkeder, da veganske produkter ofte kan købes i de forskellige supermarkeder. Desværre er det ikke samlet et sted endnu, men det kunne bestemt være en drøm at det skete en dag.
Vores sommerferie er slut og vi skal tilbage til hverdagen, og sund vegansk madplan uge 29, bliver det nemme hverdagsmad, da vi skal arbejde og vi ikke lige gider at bruge flere timer i køkkenet. Der er ikke de gode tilbud, så vi vælge nemme og billige retter.
SUND VEGANSK MADPLAN UGE 29 – INSPIRATION TIL PLANTEBASERET KOST – GRØN MAD
Laver du en af mine opskrifter, må du endelig tagge mig på MMfitness med @mmfitness eller #mmfitnessdk.”
INSPIRATION TIL VEGANSK BRUNCH
Holder i sommerferie og gerne vil lave lækker luksus brunch, så har et indlæg med inspiration til lækker og nem brunch 😋 🌱
