INSPIRATION TIL SUND VEGANSK MADPLAN UGE 37
Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at spise varieret og ønsker du at indføre kødfrie dage eller ønsker du at blive bedre til, at indføre flere grøntsager i din mad, så følg med her på siden. Du vil her kunne få inspiration til varierende veganske og plantebaserede madplaner!
Jeg bruger personligt selv ugentlige madplaner, da det giver overblik, en nemmere hverdag og jeg på den måde får en masse varieret mad i løbet af en uge. Jeg handler ofte ind i weekenden til en hel uge, så jeg slipper for spontane indkøb, hvor der kommer alt muligt ned i kurven, som slet ikke er nødvendigt. Jeg laver ofte madplan ud fra det, der er på tilbud, hvilket gør, at jeg sparer på madbudgettet. Jeg handler primært i Rema 1000, men da jeg spiser vegansk, så handler jeg i forskellige supermarkeder, da veganske produkter ofte kan købes i de forskellige supermarkeder. Desværre er det ikke samlet et sted endnu, men det kunne bestemt være en drøm at det skete en dag.
Denne ugeplan er med nemme og lækre hverdagsretter og hvor du kan købe ind efter lidt tilbud. Sund vegansk madplan uge 37 byder på tomatsovs med falafel, hvis du ikke har tid til at lave hjemmelavet falafel, kan du købe SPIR falafel i Netto på tilbud. Derudover skal vi have mexicanske madpandekager, Rema 1000 har tilbud på kedney bønner og fuldkorns tortilla. MUMS… ☘️ 😋
SUND VEGANSK MADPLAN UGE 37 – INSPIRATION TIL PLANTEBASERET KOST – GRØN MAD
Laver du en af mine opskrifter, må du endelig tagge mig på MMfitness med @mmfitness eller #mmfitnessdk.”
INSPIRATION TIL HJEMMEBAG
Jeg elsker at bage, men desværre når jeg det ikke så tit. Jeg tror dog snart at jeg skal til at bage hjemmelavet veganske sandwich boller, de smager bare så godt. MUMS… PRØV DEM 🌱 😋 De er gode til hjemmelavet burger eller til madpakken.
VEGANSKE SANDWICH BOLLER MED GRØNT
Sund vegansk madplan uge 37
