INSPIRATION TIL SUND VEGANSK MADPLAN UGE 40 – TOFU TEMA
Her finder du inspiration til en masse grønne og lækre retter til dig og din familie. Ønsker du at spise varieret og ønsker du at indføre kødfrie dage eller ønsker du at blive bedre til, at indføre flere grøntsager i din mad, så følg med her på siden. Du vil her kunne få inspiration til varierende veganske og plantebaserede madplaner!
Jeg bruger personligt selv ugentlige madplaner, da det giver overblik, en nemmere hverdag og jeg på den måde får en masse varieret mad i løbet af en uge. Jeg handler ofte ind i weekenden til en hel uge, så jeg slipper for spontane indkøb, hvor der kommer alt muligt ned i kurven, som slet ikke er nødvendigt. Jeg laver ofte madplan ud fra det, der er på tilbud, hvilket gør, at jeg sparer på madbudgettet. Jeg handler primært i Rema 1000, men da jeg spiser vegansk, så handler jeg i forskellige supermarkeder, da veganske produkter ofte kan købes i de forskellige supermarkeder. Desværre er det ikke samlet et sted endnu, men det kunne bestemt være en drøm at det skete en dag.
Sund vegansk madplan uge 40 er en special madplan hvor temaet er TOFU. Lidl har tilbud på tofu og så er det oplagt at komme med inspiration til opskrifter med tofu. Det er længe siden at jeg har lavet tema baseret madplan.
SUND VEGANSK MADPLAN UGE 40 – INSPIRATION TIL PLANTEBASERET KOST – GRØN MAD
Laver du en af mine opskrifter, må du endelig tagge mig på MMfitness med @mmfitness eller #mmfitnessdk.”
INSPIRATION TIL PUMKIN SPICE KRYDDERI
Jeg elsker virkelig pumkin spice krydderi og det er så nemt at lave selv. Brug den til bagværk, grød til din morgenmad eller i en lækker græskar kage.
