MORGENMADSTOAST MED BANAN OG PEANUTBUTTERCREME

morgenmadstoast med banan og peanutbutter

SUND OG LÆKKER MORGENMADSTOAST MED BANAN & PENAUTBUTTERCREME

Nem og virkelig luksus morgenmad, MUMS… Morgenmadstoast med banan & peanutbuttercreme smager helt fantastisk og super nemt at lave. Du kan også spise denne luskus toast til mellemmåltid med en god kop kaffe!

Denne morgenmadstoast er med hjemmebagt bønnebrød, og det er ren selvforkælelse. Kombinationen af ristede bønnebrød, peanutbuttercreme (peanutbutter rørt sammen med appelsinsaft og vand) og banan i skiver ovenpå, toppet med lidt sirup. MUMS….

INGREDIENSER

INGREDIENSLISTE:

HOW TO

  1. Rist brødskiverne i en brødrister
  2. Smør brødskriverne med peanutbuttercreme
  3. Skær bananerne i skiver og fordel dem på brødet.
  4. Top med lidt agavesirup
morgenmadstoast med peanutbutter

INSPIRATION TIL ACAI BOWLS

Du kan med fordel spise din morgenmadstoast sammen med en portion lækker hjemmelavet Acai bowl.

Acai bowl og morgenmadstoast er en lækker kombination og vi spiser det gerne i weekenden, hvor vi har ekstra tid til at hygge ved morgenbordet.

FIND OPSKRIFT PÅ MORGENMADSTOAST MED BANAN OG PEANUTBUTTERCREME HER:

morgenmadstoast med banan og peanutbutter

MORGENMADSTOAST MED BANAN OG PEANUTBUTTERCREME

5 fra 1 stemme
Antal: 2 personer
Forberedelse5 minutter
Tilberedelse5 minutter
I alt7 minutter

Ingredienser

Fremgangsmåde

  • Rist brødskiverne i en brødrister.
  • Smør brødskiverne med peanutbuttercreme.
  • Skær bananerne i skiver og fordel dem på brødet.
  • Top med lidt agavesirup.
  • VELBEKOMMEN
Næringsindhold
MORGENMADSTOAST MED BANAN OG PEANUTBUTTERCREME
Indhold per portion (1 person)
Kalorier 197 Kalorier fra fedt 47
% Daglig værdi*
Fedt 5.27g8%
Mættet fedt 0.75g5%
Transfedt 0g
Flerumættet fedt 1.46g
Enkeltumættet fedt 2.29g
Kolesterol 0mg0%
Salt 0.49mg0%
Kalium 314mg9%
Kulhydrater 27.6g9%
Fibre 4.67g19%
Sukker 7.55g8%
Protein 7.38g15%
Vitamin A 2.57IU0%
Vitamin C 8.48mg10%
Calcium 18.2mg2%
Jern 1.03mg6%
* Daglig værdi er baseret på en diæt med 2000 kalorier.
Feel free to share
Facebook
Pinterest
Email
5 from 1 vote
Abonner
Giv besked om
1 Kommentar
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
VEGANSK FERSKENKOMPOT
Tilbehør

VEGANSK FERSKENKOMPOT

VEGANSK FERSKENKOMPOT MED VANILJEKORN Vi har et vildt ferskentræ i vores drivhus og vi får mange ferskner hvert år, og jeg har prøvet flere gange

Læs mere »
VEGANSK BUDGETVENLIG MADPLAN UGE 32
Morgenmad

PLANTEBASERET ACAI BOWL

SUND HJEMMELAVET ACAI BOWL MED PLANTEPROTEIN & TOPPINGS Lækker smoothie lavet på banan, jordbær, blåbær, brombær, Acai pulver og ærte drik. Denne smoothie bowl er

Læs mere »
blomkålstzatziki
Tilbehør

VEGANSK BLOMKÅLSTZATZIKI

LÆKKER, SPRØD OG SUND VEGANSK BLOMKÅLSTZATZIKI – PERFEKT SOMMERSALAT Denne lækre blomkålstzatziki er både dejlig cremet, super sprød og rigtig nem at bikse sammen. Purløg,

Læs mere »
Cremet grøn pastasauce
Tilbehør

CREMET GRØN PASTASAUCE

SUND OG NEM CREMET GRØN PASTASAUCE VENDT MED ITALIENSK PASTA Lækker og velsmagende plantebaseret grøn “ostesovs”, lavet på spinat, ærter og friske krydderurter. Denne grønne

Læs mere »