VEGANSK YOGHURT MED PROTEIN – TOPPET MED HJEMMELAVET GRANOLA

VEGANSK YOGHURT RØRT MED PROTEINPULVER OG TOPPET MED HJEMMELAVET GRANOLA- HURTIGT OG NEMT MELLEMMÅLTID

Lækkert og nemt mellemmåltid rig på proteiner og sunde fedtstoffer. Måltidet er også perfekt til morgenmad, hvis man ønsker et lille, men mættende måltid. Jeg elsker dette mellemmåltid sammen med en kop kaffe om eftermiddagen, det smager himmelsk og man får både lidt sødt, lidt knas og smagen af noget lækkert. Så er du typen der altid bliver lækkersulten om eftermiddagen, så er dette måltid helt perfekt!

INGREDIENSER TIL VEGANSK YOGHURT MED PROTEIN

INGREDIENSELISTE:

• ALPRO GREEK STYLE
• NEUTRAL YOGHURT – Jeg kan bedst lide JOE’ KURT, den er lækker og tyk i konsistensen
• VEGANSK PROTEINPULVER – Jeg køber mit proteinpulver hos: https://plante-protein.dk/, de har rigtig mange lækre varianter af vegansk proteinpulver der smager godt.
• BROMBÆRKOMPOT ELLER RABARBERKOMPOT – Se opskrift her: Rabarberkompot: https://mmfitness.dk/rabarberkompot-med-jordbaer/ Brombærkompot: https://mmfitness.dk/brombaerkompot-nemt-og-sukkerfri/
• HJEMMELAVET GRANOLA -Jeg elsker hjemmelavet granola og har flere varianter. Min klar favorit er salted caramel granola SE HER: https://mmfitness.dk/den-bedste-granola-med-salted-caramel/

FIND OPSKRIFT HER PÅ VEGANSK YOGHURT MED PROTEIN:

VEGANSK YOGHURT MED PROTEIN – TOPPET MED HJEMMELAVET GRANOLA

5 fra 1 stemme

Send opskrift på mail

Antal: 1 Portion

Forberedelse5 minutter min

Tilberedelse5 minutter min

I alt10 minutter min

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

• 150 gram Greek style (fra Alpro)
• 50 gram Neutral yoghurt (jeg bruger JOE' KURT)
• 15 gram Vegansk proteinpulver (jeg bruger vaniljesmag)
• 20 gram Salted caramel granola
• 50 gram Rabarber – eller brombærkompot

Noter

• Skift kompot ud med frisk frugt.
• Køb evt. en færdiglavet granola eller müsli hvis du ikke ønsker at lave det selv. 
• Eller top det med hakket nødder.

Fremgangsmåde

• Rør greek style og neutral yoghurt godt sammen, så der ikke er nogen klumper i.
• Dernæst tilføjer du proteinpulver og her skal du røre godt sammen, gerne i 5 min. Proteinpulveret skal lige opløses, og det kræver du rør godt rundt og bliver ved til det bliver helt smooth.
• Top med kompot eller frisk frugt/bær og hjemmelavet granola.
• VELBEKOMMEN!

Udskriv opskrift Gem på Pinterest