VEGANSK CREMET AVOKADO DRESSING

vegansk avokado dressing

HJEMMELAVET LÆKKER OG NEM CREMET AVOKADO DRESSING

Elsker du smagen af sommer, avokado og friske krydderurter, så er denne hjemmelavet dressing så lækker og uden olie! Dressingen tager 5 min at blende sammen, og så har du den lækreste grønne cremet dressing, som du kan bruge til en frisk salat eller til en nem pastaret, hvor du ønsker retten cremet. PRØV DEN!

INGREDIENSER TIL AVOKADO DRESSING

INGREDIENSLISTE:

  • AVOKADO
  • CITRONSAFT – Gerne frisk presset
  • DIJONSENNEP
  • SKOLEAGURK
  • FRISK PERSILLE
  • FRISK BASILIKUM
  • SALT & PEBER

HOV TO

  • Det er meget nemt! Put alle ingredienserne i en blender og blend det godt, indtil dressing er klump fri og lækker cremet.
  • Smag dressing til med salt, peber og citronsaft
avokado dressing

INSPIRATION TIL PASTARET MED SUND OG CREMET DRESSING

Står du og mangler inspiration til en lækker og nem frokost eller aftensmad, så kan jeg klart anbefale frisk fitness pasta med avokado dressing, tofu, frisk ananas og grønsager. Virkelig nem og lækker ret!

SE HER: https://mmfitness.dk/cremet-frisk-pastaret-med-satay-tofu/

VEGANSK PASTARET

FIND OPSKRIFT PÅ CREMET AVOKADO DRESSING HER:

vegansk avokado dressing

VEGANSK CREMET AVOKADO DRESSING

5 fra 1 stemme
Antal: 1 glas
Forberedelse5 min
Tilberedelse5 min
I alt10 min

Ingredienser

  • 1/2 stk Avokado
  • 2 spsk Frisk citronsaft
  • 1 tsk Dijon sennep
  • 1 stk Skoleagurk (110gram)
  • 1 håndfuld Frisk persille
  • 1 håndfuld Frisk basilikum
  • salt&peber

Fremgangsmåde

  • Put alle ingredienserne i blender og blend det til dressingen er fri for klumper.
  • Smag til med salt & peber, samt citron.
  • VELBEKOMMEN.
Næringsindhold
VEGANSK CREMET AVOKADO DRESSING
Indhold per portion (100 g)
Kalorier 43.8 Kalorier fra fedt 21
% Daglig værdi*
Fedt 2.36g4%
Mættet fedt 1.87g12%
Transfedt 0g
Flerumættet fedt 1.08g
Enkeltumættet fedt 0.45g
Kolesterol 0mg0%
Salt 1.79mg0%
Kalium 52mg1%
Kulhydrater 3.67g1%
Fibre 1.68g7%
Sukker 1.06g1%
Protein 1.31g3%
Vitamin A 27.5IU1%
Vitamin C 24mg29%
Calcium 52mg5%
Jern 0.77mg4%
* Daglig værdi er baseret på en diæt med 2000 kalorier.

Feel free to share
Facebook
Pinterest
Email
0 Kommentarer
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
vegansk proteinguf med jordbær
Opskrifter

VEGANSK PROTEINGUF MED JORDBÆR

VEGANSK PROTEINGUF MED JORDBÆR – PERFEKT TIL MELLEMMÅLTID/SUND SOMMER SNACK Lækker, nemt og sundt mellemåltid, perfekt til de sommervarme dage. Vegansk proteinguf med jordbær er

Læs mere »