VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME OG KAMMERJUNKER-GRANOLA

vegansk koldskål med alpro lime

NEM OG LÆKKER VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME & HJEMMELAVET KAMMERJUNKER-GRANOLA

SÅ blev det sommer ☀️ 🙌🏻 og det betyder jo koldskål, MUMS… Vi elsker koldskål hjemme hos os og gerne med en masse smag af vanilje og frisk citron. Vi elsker også hjemmelavet granola og hvorfor ikke lave en kombination af kammerjunker og hjemmelavet granola, det smager så luksus 😍

INGREDIENSER TIL VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME & KAMMERJUNKER-GRANOLA

INGREDIENSLISTE:

  • ALPRO LIME
  • HAVRE DRIK – Jeg bruger havre drik fra DRYK
  • VANILJESTANG
  • EASIS PERFECT SØD – Eller almindelig sukker/rørsukker
  • FRISK CITRON
  • FRISKE JORDBÆR
  • KAMMERJUNKER – Køb vegansk kammerjunker i COOP 365 eller SuperBrugsen

OPSKRIFT:

  • GRANOLA MED PEANUTBUTTER – Lav din yndlings granola eller køb en færdig lavet granola, du kan bruge lige den du bedst kan lide.

HOW TO

  • Start med at lave din granola, jeg lavede granola med peanutbutter, men du kan lave din yndlings granola eller købe en færdig lavet granola
  • Blend din koldskål sammen og smag den til med citron og sukker
  • Bland en lille portion granola sammen med knuste kammerjunker i en skål
  • Server din hjemmelavet veganske koldskål med kammerjunker-granola, friske jordbær & frisk revet citron skal
  • VELBEKOMMEN

INSPIRATION TIL LÆKRE SOMMER MÅLTIDER

Der er ikke noget bedre end at få noget lækkert koldt på en varm sommerdag, og nogen spiser måske mindre i varmen og andre får spist lidt ekstra is 😍 Men hvorfor ikke kombinere det og lave en lækker vegansk proteinguf med jordbær, det smager FANTASTISK

VEGANSK PROTEINGUF MED JORDBÆR

vegansk proteinguf med jordbær

FIND OPSKRIFT PÅ VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME & KAMMERJUNKER-GRANOLA

vegansk koldskål med alpro lime

VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME OG KAMMERJUNKER-GRANOLA

5 fra 1 stemme
Antal: 2 Portioner
Forberedelse30 minutter
Tilberedelse10 minutter
I alt40 minutter

Ingredienser

VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME

  • 250 gram Havre Drik
  • 250 gram Alpro Lime
  • 2 spsk Citronsaft
  • 2 tsk Citronskal
  • 1 stk Vaniljestang
  • 25 gram Perfect multisød (Eller hvid sukker/rør sukker)

KAMMERJUNKER-GRANOLA

  • 50 gram Peanutbutter Granola (Lav din yndlings granola eller køb den færdiglavet)
  • 40 gram Kammerjunker

TILBEHØR

  • 1 håndfuld Jordbær
  • 1 tsk Citronskal

Noter

Ønsker du mere protein i din koldskål, så tilsæt 10-20 gram vegansk vanilje proteinpulver, det smager også rigtigt godt. Det skal bare blendes godt sammen. 

Fremgangsmåde

KOLDSKÅL MED ALPRO LIME

  • Blend alle ingredienserne i en blender
  • Smag koldskålen til med citron og vanilje
  • Sæt din koldskål på køl, den smager bedst når den er rigtig kold

KAMMERJUNKER-GRANOLA

  • Lav en portion Peanutbutter granola eller brug en færdig købt.
  • Put granola i en skål og vend det med knuste kammerjunker
  • Server din koldskål med friske jordbær, kammerjunker-granola og frisk revet citronskal
  • VELBEKOMMEN
Næringsindhold
VEGANSK KOLDSKÅL MED ALPRO LIME OG KAMMERJUNKER-GRANOLA
Indhold per portion (1 portion)
Kalorier 388 Kalorier fra fedt 131
% Daglig værdi*
Fedt 14.6g22%
Mættet fedt 2.87g18%
Transfedt 0.019g
Flerumættet fedt 2.98g
Enkeltumættet fedt 5.85g
Kolesterol 0mg0%
Salt 0.6mg0%
Kalium 230mg7%
Kulhydrater 61.5g21%
Fibre 7.14g30%
Sukker 23.9g27%
Protein 10.6g21%
Vitamin A 1.68IU0%
Vitamin C 33.8mg41%
Calcium 62.7mg6%
Jern 110mg611%
* Daglig værdi er baseret på en diæt med 2000 kalorier.
Feel free to share
Facebook
Pinterest
Email
Abonner
Giv besked om
0 Kommentarer
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
Cremet grøn pastasauce
Tilbehør

CREMET GRØN PASTASAUCE

SUND OG NEM CREMET GRØN PASTASAUCE VENDT MED ITALIENSK PASTA Lækker og velsmagende plantebaseret grøn “ostesovs”, lavet på spinat, ærter og friske krydderurter. Denne grønne

Læs mere »